2026年05月防護報告：兒少網路行為大解密，誘惑無處不在，家長不可不知的防護關鍵！

隨著數位科技全面滲透日常生活，家中的上網裝置與孩子手上的智慧手機，既是學習與娛樂的利器，卻也常在不經意間成為不良資訊入侵的破口。在2026年5月份，中華電信色情守門員持續站在第一線，為全台無數家庭建立最堅固的數位防火牆。本期報告我們特別整理了5月份的最新防護數據，深入剖析寬頻上網與行動上網環境中，孩子最常接觸的網路危機與行為特性，協助您精準掌握孩子的數位軌跡，攜手打造更健康的網路環境。

根據中華電信色情守門員2026年5月份的最新統計，在全網環境下共計幫用戶成功攔阻了高達4億3,516萬次以上的危害與不良網站，這代表每分每秒都有大量的潛在風險試圖干擾孩子的身心健康。在這些被阻擋的連線中，由用戶因應家庭教育需求而開啟的「自訂類別」攔阻量，便佔了8,045萬次以上。

若將上網環境進一步細分，可以發現危機分布在不同的生活情境中：

【寬頻上網環境】

5月份攔阻量超過4億1,444萬次，其中用戶自訂類別的阻擋量超過7,356萬次。固網環境多為家中WiFi、電腦或平板使用，是全家人共用網路的核心。

【行動上網環境】

5月份攔阻量超過2,072萬次，其中自訂類別超過688萬次。這顯示孩子在外出、通勤、或是脫離家長視線使用手機時，同樣面臨不可忽視的網路誘惑與風險。

分析5月份數據發現，在寬頻與行動兩大上網環境中，部分非有害但具備高沉迷特性的自訂類別，其阻擋量相較於上個月出現顯著的成長幅度。

【寬頻上網環境】

自訂類別裡的「遊戲平台」類別阻擋量在5月份的成長最為明顯，許多孩子在回到家後，長時間黏在電腦或遊戲主機前。

沉迷於網路遊戲對孩子會帶來嚴重的負面影響，除了容易導致視力衰退、坐姿不良引發肌少或肥胖等生理問題外，過度追求遊戲中的虛擬成就與排位，往往會剝奪現實中的人際互動與課業專注度，甚至可能因情緒隨著遊戲勝負起伏，產生焦慮、暴躁等「遊戲成癮」的心理症狀。

【行動上網環境】

自訂類別裡的「交友軟體」與「AI應用」兩個類別，阻擋量則雙雙呈現較大幅度的攀升。

孩子隨時隨地滑交友軟體，極易讓其沉迷於網路虛擬的社交粉紅泡泡中，由於兒少心智發展尚未成熟，在缺乏防備心的情況下，極易在交友平台上遭遇假帳號詐騙、網路霸凌，甚至是遭受不肖人士誘騙而給出私密照片的「數位性剝削」風險。

另外，近期最夯的「AI應用」則成為新型態的沉迷溫床，許多孩子過度依賴AI聊天機器人來尋求情感寄託，或直接利用AI代寫作業與報告，這不僅削弱了孩子獨立思考與面對現實人際挫折的心理韌性，更有可能在與AI互動的過程中，因不當指令而接觸到未經過濾的偏見或限制級內容，值得家長高度警惕。

為了幫助家長更精準地進行家庭網路管理，我們深入剖析了5月份兩大網路環境在不同時間點的攔阻高峰，這往往對應著孩子在家中最真實、也最容易失控的行為情境：

【寬頻上網環境】課後放鬆與深夜誘惑

核心防護的「有害類別」阻擋高峰集中在20-00點，並以「22-23點」最為顯著，這正是孩子洗完澡、要在房間寫功課或準備就寢的時刻，也是家長防備容易鬆懈的警訊時段。

自訂類別中，「遊戲平台」阻擋高峰則落在12-15點及18-19點，特別是「14-15點」最高，這反映出週末下午或放學後的空檔，孩子往往一回家就容易開啟電腦狂玩。

此外，在家長在乎的自訂類別前三名（社群、遊戲、論壇）中，「社群軟體」在 07-08點、17-18點迎來高峰（以「07-08點」最高），對應孩子剛起床與放學通勤時間；「論壇網站」則在07-09點及23-00點出現雙尖峰（以「07-08點」最高），孩子習慣在早晨通勤或深夜睡前狂刷論壇資訊。

【行動上網環境】隨身裝置的無縫誘惑與驚人熬夜現象

「有害類別」的阻擋高峰落在20-00點，並以「21-22點」最為密集，代表這段時間透過手機瀏覽兒少不適宜內容最為活躍。

自訂類別中，「交友軟體」的阻擋高峰落在7-8點及18-21點，特別以「19-20點」最明顯，說明孩子非常喜歡在晚餐後或晚自習的休息時間，透過手機頻繁找人聊天、滑動交友配對。最令人震驚的是「AI應用」的攔阻時間，高峰竟然出現在00-02點、03-04點及18-19點，特別是以「03-04點」為最高峰！這暴露出有許多孩子在凌晨萬籟俱寂時，正偷偷背著家長熬夜不睡覺，躲在棉被裡用手機與AI機器人徹夜長談或生成內容，嚴重破壞生活作息與身心健康。

而在行動版家長在乎的自訂類別前三名（社群、購物、論壇）中，「社群軟體」與「購物網站」的高峰都集中在16-21點或17-19點，皆以「17-18點」為最高峰，正是放學後的娛樂黃金期；「論壇網站」則以「16-17點」為最高峰，孩子一放學就迫不及待想掌握網路熱門話題。

過濾「色情、暴力、自殺、武器、毒品、賭博」兒少不宜六大不良網站是中華電信「色情守門員」的核心宗旨。透過5月份的龐大數據可以看見，不論是寬頻上網環境還是行動上網環境，網路誘惑在各個時段都蠢蠢欲動。

中華電信色情守門員除了全面攔阻有害網站外，也貼心提供「自訂類別」時間管理功能，建議家長可以多加利用系統設定，針對孩子容易沉迷的遊戲平台、交友軟體與AI應用進行階段性的管控，另外可搭配中華電信上網時間管理，在深夜時段（如行動版的凌晨三、四點）限制不必要的網路連線時間。讓我們用智慧科技為孩子搭起安全網，陪伴孩子在乾淨、安全的數位世界中健康長大！